Wer Freude an verschiedenen Bewegungsrhythmen hat, seine koordinativen Fähigkeiten steigern möchte und Fett verbrennen will, ist hier genau richtig! Wir bieten ein aerobes Konditionstraining mittlerer Intensität an, in Verbindung mit einfachen Schrittkombinationen. Außerdem ist Faszientraining ein häufiger Bestandteil der Stunde. Sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene ist dieser Kurs geeignet.